La raíz de muchos de nuestros males se encuentra en la forma en que nos alimentamos, y también muchas de las soluciones están a nuestro alcance cambiando nuestra alimentación básica. Esta guía te muestra la relación entre los principales males o enfermedades y determinados comestibles con los que pueden ser tratados. ...

¿Quieres comer bien y no engordar? Esta pequeña guía te ofrece una útil tabla que te permitirá reemplazar determinados ingredientes con el fin de convertir tus recetas normales en recetas de bajas en calorías que no pierden su valor nutritivo.

Aunque la cocina pueda resultar una actividad un poco complicada para algunas personas, con un poco de técnica y buenos consejos se pueden lograr resultados sorprendentes. Con este curso y con muy poco esfuerzo podrás conseguir unos platos sencillos y muy apetecibles. Encuentra algunas opciones interesantes para sorpre ...

Aprende a cocinar con las mejores recetas de todo el mundo. En esta web se explica cómo preparar excelentes recetas. Además se han recopilado ideas y trucos que te serán muy útiles a la hora de aplicarlos en tu cocina.

Recetas de cocina mexicana de la abuela, Mole, Pozole, Tacos, Enchiladas y todo el sabor de México para tu cocina. Este sitio te enseñará a cocinar los mejores platillos mexicanos, con todos los trucos y secretos.

En este libro se brinda una sabrosa invitación a compartir viandas gastronómicas, circunstancias históricas y rasgos culturales de antojos, platillos y modales de mesa a través de una deliciosa lectura. Contenido: - Prólogo - Viejos y nuevos amagos de la barbarie - Las vías del placer gastronómico - ...

¿Qué es lo que se puede hacer con sólo 1 Kg. de boniatos? Pues una opción es hacerlos asados (riquísimos). Tanto los boniatos, como las patatas, se pueden asar en la brasa envueltos en papel de aluminio pero también los puedes cocinar en el horno. Esta receta te brinda además los valores nutricionales, d ...

Aprende a hacer una cazuela de rape con salsa. Esta cazuela, además de formar parte de la dieta mediterránea tradicional, aporta proteínas de alto valor biológico, ácidos grasos poliinsaturados, vitamina E y minerales. Encontrarás además, la valoración dietética y la valoración nutricional por 100 gramos. ...

Esta guía muestra a través de 50 fotos de cocina de la vida real, cómo hacer unas sabrosas magdalenas caseras. Las 50 fotos se presentan con la explicación paso a paso, para que puedas ver claramente el proceso y luego sorprender a tu familia y amigos con unas riquísimas magdalenas.

Aprende a preparar cerca de 60 platos elaborados con ingredientes vegetales. Comer equilibradamente pasa, en muchas ocasiones, por incorporar y aumentar la cantidad las verduras y las frutas que ingerimos. Ten presente que algunas recetas que se ofrecen en este curso también contienen leche y huevos. Índ ...